SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd bialko

  • Witam, Jak w temacie do sprzedania mam białko brązowego ryżu + kreatynę czysty monohydrat. Miarka 30g w opakowaniu białka, oraz 5g w opakowaniu z kreatyną. Termin ważnosci w przypadku białka to 07/2019, a w przypadku kreatyny 10/2019. Oba przedmioty za 100 zł, ja pokrywam koszty przesyłki. Więcej info na gg : 63561895. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2018-03-04 18:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bioflax - Olej Lniany

    Temat
    Bioflax

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Olej_Lniany_i28585_d380x380.jpg Opis - Wpływa na prawidłową budowę kory mózgowej płodu i niemowlęcia - Zapobiega powstawaniu skrzeplin naczyniowych w tym zakrzepicy żył głębokich i ułatwia krążenie - Przyspiesza przemianę materii Olej lniany (Oleum lini) to produkt spożywczy charakteryzujący się doskonałym [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 11699 Data: 2013-05-17 00:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozwijając mięśnie. Zamierzam ćwiczyć treningiem FBW + minimum 4 dni aerobów w ciągu tygodnia. O wcześniejszych próbach z siłownią pisałem w tym temacie: http://www.sfd.pl/NIE_PUCHNĘ_!!!-t402145.html Moje zapotrzebowanie kaloryczne wynosi 2990 kcal. Ta dieta zawiera 2500 kcal. Czy nie jest to za mały deficyt kaloryczny? Radzono mi by [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3772 Data: 2008-06-10 00:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNS - Grinder 3

    Temat
    UNS

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Grinder_3_i31723_d380x380.jpg Opis - Aż 5 form kreatyn - Zwiększa masę mięśni i poprawia ich ukrwienie - Poprawia wytrzymałość i pobudza - Zwiększa wydzielanie naturalnych hormonów anabolicznych GRINDER 3 przeznaczony dla sportowców o wzmożonym wysiłku fizycznym jest produktem do stosowania w okresach cyklu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3766 Data: 2014-10-17 16:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny i trening również

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam cel :redukcja Płeć : mężczyzna Wiek : 19 Waga :90 Wzrost : 183-4 Obwód klatki : 103 Obwód ramienia : 39 Obwód talii : 90 Obwód uda :62 Obwód łydki : 44 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 17% Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia, 3x crossfit 6x aeoroby Odżywianie : trzymam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2015-11-15 11:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izolat białka problem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Panowie zakupiłem białko od myprotein impact whey isolate. Według zaleceń powinno mieć 92g białka na 100g -3% smakowe i okolo -8% czekoladowe. Mam czekoladowe białko lecz wydaje mi sie ze etykieta z tyłu jest z zwykłego białka WPC80 a wszędzie pisze isolate. Pisze do myprotein to odpisali mi ze to dlatego ze smakowe maja niższe zawartości. Nie raz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2016-05-23 10:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i białko - stosowanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi się nabrać na wadze 6kg. (obecna waga 70kg przy 179cm, wzorstu.) Zasilłem się również w białko SFD - Wpc protein plus, którego używam zawsze po treningu. Z pkt ze sklepu sfd zamówiłem SFD - Pure creatine, i tu moje pytanie jak z niej korzystać czy tylko w dni treningowe czy codziennie, a i również jak dostosować branie białka i kreatyny (czy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2016-11-01 16:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MusclePharm - Coco Protein

    Temat
    MusclePharm

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Coco_Protein_i32357_d380x380.jpg Opis - 20g białka mleka - Bez glutenu i laktozy! - Woda kokosowa - doskonałe źródło potasu i magnezu - Słodzone stewią - Czysta masa mięśniowa, Nawodnienie, Regeneracja Coco Protein to pierwszy sportowy napój łączący białko i z wodę kokosową. Coco Protein został stworzony dla [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3005 Data: 2015-03-03 22:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w Redukcji...u Aktywnego sportowca

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : Brak jakiego kolwiek pojęcia o diecie ---------------------------------------------------------------- przy ukladaniu posiłków stosowałem się do tego poradnika http://www.sfd.pl/Odchudzanie_w_okresie_dojrzewania__praca_konkursowa_Tancerka25-t549022.html ------------------------------------------------------- [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2011-08-29 17:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki - FBW

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich! Mam 23 lata, 185 cm wzrostu i ważę 125 kg. Chcę zacząć ćwiczyć na siłowni i zastanawiam się nad treningiem FBW. Przeczytałem: http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_treningów_-t906985.html oraz http://www.sfd.pl/_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html/ 1) Założyłem sobie taki plan (przy ćwiczeniach 3 razy w tygodniu; [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2016-07-07 02:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla Endomorfika ? B/T/W itd..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ;) Bez zbednej gadki... przejde do odrazu do Tematu :ziober: ktory na pewno przyda sie wielu poczatkujacym Endomofrika, ktorzy postanowia sie zabrac za siebie w nowym roku :brawo: A wiec jaka jest najlepsza Dieta dla Endomorfika ? Dieta Zbilansowana ? Rozklad Mikroskladnikow B / T / W Bialko: 30 % Tluszcz: 20 % [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2015-01-01 21:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Baton_Voltage_i28861_d380x380.jpg Opis: NUTREND baton Voltage High Energy Bar to produkt, który dodaje niemal natychmiastowej i długotrwałej energii oraz znacznie opóźnia powstawanie objawów zmęczenia. Jest źródłem węglowodanów o łatwej przyswajalności, zawiera także witaminy, minerały oraz substancje pomagające [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9062 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitalmax - Lecitin

    Temat
    Vitalmax

    VITALMAX Lecitin http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Lecitin_i264_d380x380.jpg OPIS: VITALMAX Lecitin to suplement diety zawierający lecytynę sojową, będącą źródłem choliny i inozytolu - ważnych biologicznie związków biorących czynny udział w procesach metabolicznych w organizmie człowieka. Cholina i inozytol współuczestniczą w metabolizmie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 9995 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 28 2. WAGA: 77 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od kilku lat zwykły ruch dla zdrowia+ bieganie+ kickboxing 6. DIETA: 2500kcal z cateringu + odżywka + jakaś przekąska -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 12tyg enanthat jakieś 5 lat temu 8. TRENING: w tyg(3x [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 433 Data: 2022-06-12 13:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Quamtrax - Chicken Brest

    Temat
    Quamtrax

    https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Chicken_Breast_With_Tomato_i39877_d400x400.png Opis Pyszny posiłek Gotowy do spożycia Naturalne źródło białka Bez glutenu Pyszna pierś z kurczaka klasy premium z dodatkiem sosu pomidorowego. Bez dodatków i ulepszaczy. Naturalne źródło zdrowego białka, ubogie w nasycone kwasy tłuszczowe. Quamtrax Chicken Breast [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2019-04-08 15:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena zestawienia odżywek .

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, chciałbym zapytać was czy takie zestawienie odżywek, które sobie ułożyłem byłoby dla mnie odpowiednie. Zacznę od tego, że mam 17 lat ćwiczę 9 miesięcy na sucho/niesprecyzowana dieta. Z powodu przypływu pieniędzy i zastoju mięśniowego chciałbym zacząć suplementację. Dodam, że trzymam się miski. W moim koszyku znajdują się : - białko SFD Wpc [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2013-10-23 16:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOVO Nutrition - Protein Bites

    Temat
    NOVO Nutrition

    [...] odżywcze Porcja 40g Ilość porcji w opakowaniu 1 Opakowanie 40g SKŁADNIKI AKTYWNE Protein Bites Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna: 147 kcal Tłuszcz 2,5 g - w tym nasycone 0,8 g Węglowodany 11 g - w tym cukry 1 g Błonnik 1,3 g Białko 20 g Sól 1 g SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/NOVO_Nutrition_Protein_Bites-opis34070.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2037 Data: 2015-12-14 22:48:39 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Natural_100__Whey_Protein_Concentrate_i730_d400x400.jpg Natural 100% Whey Protein Concentrate Opis OLIMP 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE jest najwyższej jakości, czystym koncentratem białek serwatkowych (WPC) o bardzo dobrej rozpuszczalności oraz BV-104. Koncentraty białek serwatkowych charakteryzują się [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 8515 Data: 2012-06-25 17:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybki koktail

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie odnośnie Koktailu z jednego ze starszych tematów. http://www.sfd.pl/Przepis_na_Koktajle_i_batoniki_proteinowe%21%21%21-t235664.html Koktail nr 3 chciałem wypijac w szkole. Jedna w informacjach dodatkowym o koktailu pisze że zamiast jaja kurzego można zastepywac białkiem z odrzywki. Ale przecież w składzie koktailu nie ma jajka. Co o [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3033 Data: 2007-12-18 16:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 27 2. WAGA: 90 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo:65 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: ok 4 tys kcal -białko: 270 -węglowodany: 480 -tłuszcz: 120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-12 prop 100mg eod 8. TRENING: split 4x w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 7 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2016-09-29 15:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)